Modul Ajar PJOK Kelas 6 SD pertemuan ke-1 dapat digunakan sebagai panduan bagi guru dalam melaksanakan pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan secara terarah. Modul ini memuat kegiatan pembelajaran yang sistematis untuk membantu peserta didik memahami materi, mempraktikkan gerakan, serta meningkatkan kebugaran jasmani sesuai tujuan pembelajaran.
Melalui Modul Ajar PJOK Kelas 6 SD, guru dapat mempersiapkan kegiatan pendahuluan, inti, dan penutup dengan lebih mudah. Materi dan aktivitas pembelajaran dapat disesuaikan dengan kemampuan peserta didik, kondisi sekolah, sarana olahraga, serta alokasi waktu yang tersedia.
Modul Ajar PJOK Kelas 6 SD pertemuan ke-1 juga dapat membantu guru dalam menentukan metode, media, dan bentuk penilaian yang tepat. Dengan perencanaan yang baik, pembelajaran PJOK diharapkan berlangsung aktif, menyenangkan, aman, serta mampu membangun sikap disiplin dan kerja sama peserta didik.
MODUL AJAR PJOK KELAS 6 SD
Pertemuan Ke-1
Tahun Ajaran: 2025/2026
Satuan Pendidikan: SD/MI
Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK)
Kelas / Fase: 6 / Fase C
Alokasi Waktu: 2 JP (2 x 35 menit)
Topik: Aktivitas Kebugaran Jasmani
1. Tujuan Pembelajaran
Peserta didik dapat:
- Menjelaskan pengertian kebugaran jasmani dan manfaatnya.
- Mempraktikkan beberapa bentuk latihan kebugaran jasmani secara sederhana dan benar.
- Menunjukkan sikap disiplin dan tanggung jawab dalam melakukan aktivitas jasmani.
2. Kompetensi yang Diharapkan
- CP (Capaian Pembelajaran):
Peserta didik mampu memahami dan mempraktikkan berbagai aktivitas kebugaran jasmani untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh. - TP (Tujuan Pembelajaran):
- TP 1: Mengidentifikasi bentuk-bentuk aktivitas kebugaran jasmani.
- TP 2: Mempraktikkan gerakan kebugaran jasmani (latihan daya tahan, kelincahan, kekuatan).
- TP 3: Menunjukkan sikap positif selama mengikuti aktivitas pembelajaran.
3. Materi Pembelajaran
- Pengertian kebugaran jasmani
- Manfaat kebugaran jasmani bagi tubuh
- Contoh gerakan:
- Latihan pemanasan: jalan cepat, lompat di tempat
- Latihan inti: push-up, sit-up, squat, lari ringan
- Pendinginan: peregangan statis
4. Metode Pembelajaran
- Ceramah interaktif
- Demonstrasi
- Latihan praktik
- Tanya jawab
5. Kegiatan Pembelajaran
Pendahuluan (10 menit)
- Salam dan doa
- Apersepsi: Tanya jawab singkat tentang aktivitas fisik yang biasa dilakukan siswa
- Menyampaikan tujuan pembelajaran
Inti (50 menit)
- Penjelasan dan diskusi tentang kebugaran jasmani dan manfaatnya
- Demonstrasi dan praktik gerakan kebugaran jasmani (pemanasan, latihan inti, pendinginan)
- Siswa dibagi ke dalam kelompok kecil untuk praktik bersama
Penutup (10 menit)
- Refleksi: Apa yang sudah dipelajari hari ini?
- Guru memberikan umpan balik dan motivasi
- Penugasan: Catat aktivitas fisik yang dilakukan di rumah selama seminggu
6. Asesmen
- Asesmen Formatif:
- Observasi sikap siswa saat mengikuti pembelajaran
- Penilaian keterampilan saat praktik gerakan
- Asesmen Sumatif:
- Tes lisan tentang pengertian dan manfaat kebugaran jasmani
7. Penguatan Profil Pelajar Pancasila
- Bergotong royong: bekerja sama dalam kelompok
- Bernalar kritis: memahami manfaat kebugaran jasmani
- Mandiri: melatih gerakan secara individu
8. Media dan Alat
- Peluit, stopwatch
- Gambar/video contoh gerakan kebugaran jasmani
- Matras (jika ada)
9. Sumber Belajar
- Buku PJOK Kelas 6 Kurikulum Merdeka
- Video demonstrasi dari internet (YouTube)
- Lingkungan sekolah
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 1 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 2 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 3 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 4 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 5 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 1 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 2 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 3 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 4 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 5 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 1 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 2 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 3 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 4 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 5 ( DI SINI )
Download Silabus PJOK SD Kelas 1 – 6 Semester 1 dan 2 Tahun Ajaran 2025-2026
- Silabus PJOK SD Kelas 1 Semester 1 ( DISINI )
- Silabus PJOK SD Kelas 1 Semester 2 ( DISINI )
- Silabus PJOK SD Kelas 2 Semester 1 ( DISINI )
- Silabus PJOK SD Kelas 2 Semester 2 ( DISINI )
- Silabus PJOK SD Kelas 3 Semester 1 ( DISINI )
- Silabus PJOK SD Kelas 3 Semester 2 ( DISINI )
- Silabus PJOK SD Kelas 4 Semester 1 ( DISINI )
- Silabus PJOK SD Kelas 4 Semester 2 ( DISINI )
- Silabus PJOK SD Kelas 5 Semester 1 ( DISINI )
- Silabus PJOK SD Kelas 5 Semester 2 ( DISINI )
- Silabus PJOK SD Kelas 6 Semester 1 ( DISINI )
- Silabus PJOK SD Kelas 6 Semester 2 ( DISINI )
Demikian informasi yang dapat kami bagikan. Semoga materi, modul ajar, perangkat pembelajaran, dan contoh soal yang tersedia dapat membantu guru dalam menyiapkan pembelajaran yang lebih terarah, efektif, dan sesuai kebutuhan peserta didik.
Temukan berbagai informasi pendidikan, administrasi sekolah, perangkat ajar, serta referensi pembelajaran terbaru lainnya melalui Operator Sekolah Indonesia. Jangan lupa kunjungi secara berkala agar tidak melewatkan pembaruan materi pendidikan yang bermanfaat.
