operatorsekolah.id – Modul Ajar PJOK Kelas 5 SD Pertemuan Ke-7 merupakan perangkat pembelajaran yang membantu guru melaksanakan kegiatan Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan secara terarah, sistematis, dan sesuai dengan Kurikulum Merdeka. Modul ini dapat memuat tujuan pembelajaran, materi, langkah-langkah kegiatan, media, asesmen, serta refleksi yang diperlukan selama proses pembelajaran.
Modul Ajar PJOK Kelas 5 SD Pertemuan Ke-7 dapat digunakan sebagai panduan guru dalam menyusun kegiatan pendahuluan, kegiatan inti, dan kegiatan penutup. Setiap aktivitas dapat disesuaikan dengan kemampuan peserta didik, kondisi lingkungan sekolah, ketersediaan sarana olahraga, serta alokasi waktu pembelajaran yang telah ditentukan.
Melalui Modul Ajar PJOK Kelas 5 SD Pertemuan Ke-7, guru dapat merancang pembelajaran yang aktif, menyenangkan, aman, dan berpusat pada peserta didik. Kegiatan praktik dapat dikembangkan untuk meningkatkan keterampilan gerak, kebugaran jasmani, kerja sama, kedisiplinan, sportivitas, dan rasa percaya diri siswa.
Penggunaan Modul Ajar PJOK Kelas 5 SD Pertemuan Ke-7 juga membantu guru melaksanakan asesmen dan evaluasi pembelajaran secara lebih terencana. Dengan modul ajar yang lengkap, proses pembelajaran PJOK diharapkan berjalan efektif serta mendukung perkembangan fisik, sosial, emosional, dan karakter peserta didik kelas 5 Sekolah Dasar.
MODUL AJAR PJOK KELAS 3 SD
Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas / Fase: III / A
Semester: Ganjil
Pertemuan: 3
Alokasi Waktu: 2 JP (2 x 35 menit)
I. TUJUAN PEMBELAJARAN
Setelah mengikuti pembelajaran, peserta didik diharapkan mampu:
- Menirukan gerakan melempar dan menangkap bola dengan benar.
- Menunjukkan sikap kerjasama, sportivitas, dan percaya diri saat melakukan aktivitas gerak dasar manipulatif.
- Menerapkan nilai-nilai karakter dalam permainan sederhana.
II. KOMPETENSI YANG DIKEMBANGKAN
- CP (Capaian Pembelajaran):
- Mempraktikkan keterampilan gerak dasar manipulatif (melempar, menangkap) melalui permainan sederhana.
- TP (Tujuan Pembelajaran):
- TP 3.2: Menganalisis gerakan manipulatif melalui pengamatan.
- TP 4.2: Mempraktikkan keterampilan manipulatif (melempar dan menangkap bola) dalam permainan sederhana.
III. MATERI PEMBELAJARAN
Gerak Dasar Manipulatif:
- Melempar bola ke arah teman dengan tepat.
- Menangkap bola dari teman dengan baik.
- Permainan lempar tangkap berpasangan.
IV. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Pendahuluan (10 Menit)
- Guru menyapa dan memotivasi peserta didik.
- Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
- Melakukan pemanasan ringan (gerakan peregangan dinamis).
Kegiatan Inti (50 Menit)
A. Eksplorasi Gerak:
- Siswa berlatih melempar bola kecil (tenis/kasti) ke tembok dan menangkapnya kembali.
- Latihan berpasangan melempar dan menangkap bola dengan jarak ±2 meter.
B. Permainan Sederhana:
- Permainan “Lempar Bola Bergilir”: siswa membentuk lingkaran dan melempar bola ke temannya sambil menyebut nama.
- Evaluasi teknik dan kekompakan tim.
C. Refleksi:
- Tanya jawab: Apa yang kamu rasakan saat menangkap bola dengan benar?
- Diskusi tentang pentingnya kerja sama dan percaya diri dalam bermain.
Penutup (10 Menit)
- Pendinginan (gerakan ringan sambil menarik napas dalam-dalam).
- Guru memberikan umpan balik dan pujian atas usaha siswa.
- Menyimpulkan materi dan memberikan tugas rumah: praktik melempar bola dengan anggota keluarga.
V. ASESMEN
Asesmen Formatif:
- Observasi teknik melempar dan menangkap bola.
- Penilaian sikap kerja sama dan kepercayaan diri.
Asesmen Sumatif:
- Tes praktik melempar dan menangkap bola 3 kali berturut-turut tanpa jatuh.
- Refleksi tertulis atau lisan: “Apa yang kamu pelajari hari ini?”
VI. PENGAYAAN DAN REMEDIAL
- Pengayaan: Siswa yang mahir diminta untuk membuat variasi lempar tangkap sambil bergerak (mundur, menyamping).
- Remedial: Siswa yang kesulitan diberikan latihan berulang dalam kelompok kecil dengan pendampingan guru.
VII. SUMBER BELAJAR
- Bola kecil (tenis atau kasti)
- Lapangan sekolah
- Gambar/sketsa gerakan melempar dan menangkap
- Video gerak manipulatif dasar (opsional)
Download Modul ajar Kelas 3 Pertemuan 3 ( DISINI )
Jika Anda memerlukan file dalam format Word/PDF, atau ingin modul ini dijadikan satu dokumen lengkap per bab atau semester, saya bisa bantu buatkan juga.
