20 Contoh Soal Harian PJOK Kelas 4 Semester 1 Kurikulum Merdeka dapat digunakan sebagai bahan latihan untuk mengukur pemahaman peserta didik terhadap materi Bab 1. Kumpulan soal ini disusun dengan bahasa yang sederhana dan sesuai dengan tingkat kemampuan siswa kelas 4 Sekolah Dasar.
Melalui 20 Contoh Soal Harian PJOK Kelas 4 Semester 1, peserta didik dapat berlatih memahami materi gerak dasar, permainan, kebugaran jasmani, dan aktivitas fisik yang telah dipelajari. Latihan soal juga dapat membantu siswa mempersiapkan diri sebelum mengikuti ulangan harian di sekolah.
Setiap soal telah dilengkapi dengan kunci jawaban sehingga dapat digunakan oleh guru maupun orang tua untuk memeriksa hasil latihan siswa. Dengan mengerjakan soal secara rutin, peserta didik diharapkan lebih memahami materi PJOK Bab 1 dan memperoleh hasil belajar yang lebih baik.
🔶 Tema Bab 1: Aktivitas Kebugaran Jasmani dan Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif
📝 Soal Pilihan Ganda (10 Soal)
1. Gerakan berpindah tempat dari satu titik ke titik lain disebut gerakan …
A. Lokomotor
B. Non-lokomotor
C. Manipulatif
D. Kombinasi
✅ Jawaban: A
2. Contoh gerak non-lokomotor adalah …
A. Berlari
B. Melompat
C. Menekuk lutut
D. Berjalan
✅ Jawaban: C
3. Melempar dan menangkap bola termasuk dalam gerakan …
A. Lokomotor
B. Non-lokomotor
C. Manipulatif
D. Statik
✅ Jawaban: C
4. Gerakan menekuk dan memutar badan termasuk jenis gerakan …
A. Manipulatif
B. Lokomotor
C. Non-lokomotor
D. Dinamis
✅ Jawaban: C
5. Berikut ini adalah contoh aktivitas kebugaran jasmani, kecuali …
A. Lari jarak pendek
B. Menonton televisi
C. Senam irama
D. Lompat tali
✅ Jawaban: B
6. Kegiatan lompat tali melatih kekuatan dan …
A. Kecepatan
B. Keseimbangan
C. Kelincahan
D. Kelentukan
✅ Jawaban: C
7. Posisi awal dalam gerakan jalan cepat adalah …
A. Berdiri bebas
B. Jongkok
C. Berdiri tegak
D. Setengah jongkok
✅ Jawaban: C
8. Manfaat dari melakukan pemanasan sebelum olahraga adalah …
A. Menjadi cepat lelah
B. Menghindari cedera
C. Membuat tubuh kaku
D. Mempercepat kelelahan
✅ Jawaban: B
9. Gerakan menggiring bola dengan kaki disebut …
A. Passing
B. Dribbling
C. Shooting
D. Heading
✅ Jawaban: B
10. Ketika melakukan gerakan melempar bola, otot yang banyak digunakan adalah otot …
A. Perut
B. Leher
C. Tangan
D. Kaki
✅ Jawaban: C
✏️ Soal Isian Singkat (5 Soal)
11. Gerak dasar yang dilakukan tanpa berpindah tempat disebut gerakan ___.
✅ Jawaban: non-lokomotor
12. Gerakan lokomotor dilakukan dengan cara berpindah dari satu tempat ke tempat ___.
✅ Jawaban: lain
13. Bermain lempar tangkap bola dapat melatih koordinasi antara tangan dan ___.
✅ Jawaban: mata
14. Gerakan memantulkan bola ke lantai termasuk gerakan ___.
✅ Jawaban: manipulatif
15. Contoh gerakan lokomotor adalah berjalan dan ___.
✅ Jawaban: berlari
🧠 Soal Uraian Singkat (5 Soal)
16. Jelaskan perbedaan antara gerakan lokomotor dan non-lokomotor!
✅ Jawaban: Gerakan lokomotor adalah gerakan berpindah tempat, seperti berjalan dan berlari. Gerakan non-lokomotor tidak berpindah tempat, seperti menekuk, memutar badan, atau mengangkat tangan.
17. Sebutkan 3 contoh aktivitas yang termasuk dalam gerak manipulatif!
✅ Jawaban: Melempar bola, menangkap bola, dan menggiring bola.
18. Mengapa penting melakukan pemanasan sebelum berolahraga?
✅ Jawaban: Untuk mempersiapkan tubuh, meningkatkan sirkulasi darah, dan mencegah cedera.
19. Apa manfaat dari berolahraga secara teratur bagi tubuh?
✅ Jawaban: Meningkatkan kebugaran jasmani, menjaga kesehatan, memperkuat otot dan tulang.
20. Jelaskan contoh gerak kombinasi antara lokomotor dan manipulatif!
✅ Jawaban: Berlari sambil menggiring bola adalah contoh gerak kombinasi antara lokomotor dan manipulatif.
Jika kamu membutuhkan versi dalam format Word/PDF, atau ingin dilengkapi dengan kisi-kisi dan indikator soal, saya bisa bantu buatkan juga. Mau lanjut ke Bab 2?
Demikian informasi yang dapat kami bagikan. Semoga materi, modul ajar, perangkat pembelajaran, dan contoh soal yang tersedia dapat membantu guru dalam menyiapkan pembelajaran yang lebih terarah, efektif, dan sesuai kebutuhan peserta didik.
Temukan berbagai informasi pendidikan, administrasi sekolah, perangkat ajar, serta referensi pembelajaran terbaru lainnya melalui Operator Sekolah Indonesia. Jangan lupa kunjungi secara berkala agar tidak melewatkan pembaruan materi pendidikan yang bermanfaat.
