Modul Ajar PJOK SD Kelas 4 Pertemuan Ke – 6
Penjasorkes.id-Berikut adalah Modul Ajar PJOK SD Kelas 4 – Pertemuan Ke-6, disusun sesuai prinsip Kurikulum Merdeka, dengan fokus pada kombinasi gerak dasar dalam aktivitas permainan beregu.
MODUL AJAR PJOK KELAS 4 SD
Sekolah: SD Negeri/Sederajat
Fase: B
Kelas: 4
Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK)
Alokasi Waktu: 2 x 35 menit
Pertemuan: Ke-6
Topik: Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Beregu
A. Tujuan Pembelajaran
Setelah mengikuti pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:
-
Menjelaskan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dalam permainan beregu.
-
Mempraktikkan kombinasi gerak dasar dengan benar dalam permainan beregu.
-
Menunjukkan sikap kerjasama, sportivitas, dan tanggung jawab dalam kelompok.
B. Kegiatan Pembelajaran
Pendahuluan (10 menit)
-
Guru menyapa dan mengondisikan siswa.
-
Apersepsi: Tanya jawab tentang pengalaman bermain dalam tim atau regu.
-
Menyampaikan tujuan dan manfaat kegiatan hari ini.
Inti (50 menit)
-
Pemanasan (5-10 menit)
-
Jalan dan lari memutar lapangan.
-
Peregangan dinamis untuk tangan, kaki, bahu, dan pinggang.
-
-
Kegiatan Inti (40 menit)
✅ Permainan “Bola Berantai”-
Siswa dibagi dalam kelompok kecil.
-
Setiap anggota regu harus berlari, membawa bola, dan menyerahkannya ke teman berikutnya tanpa menjatuhkan bola.
-
Kombinasi gerak: lari (lokomotor), membungkuk/sigap (non-lokomotor), membawa bola (manipulatif).
✅ Permainan “Estafet Target”
-
Regu bekerja sama mengumpulkan bola lalu menendang/lempar bola ke target.
-
Fokus: kekompakan tim, teknik lempar dan tendang yang akurat.
✅ Permainan “Siapa Paling Kompak”
-
Siswa membuat gerakan kombinasi (lompat, tangkap, putar badan) yang dilakukan bersamaan oleh tim.
-
Tim lain menilai kekompakan dan keseragaman gerakan.
-
-
Pendinginan (5 menit)
-
Siswa melakukan peregangan dan pernapasan ringan.
-
Mengatur napas, lalu kembali ke barisan.
-
Penutup (10 menit)
-
Guru mengajak siswa merefleksikan kegiatan hari ini.
-
Tanya jawab: Apa tantangan bermain dalam tim? Apa yang menyenangkan?
-
Memberikan tugas rumah: siswa menulis cerita pendek tentang pengalaman bekerja dalam tim.
C. Asesmen
-
Sikap: Kerjasama, tanggung jawab, sportivitas.
-
Pengetahuan: Tanya jawab tentang perbedaan permainan individu dan beregu.
-
Keterampilan: Observasi kemampuan siswa mempraktikkan kombinasi gerak dasar dalam tim.
D. Penguatan Profil Pelajar Pancasila
-
Bergotong Royong: Siswa bekerja dalam regu.
-
Mandiri: Tanggung jawab terhadap tugas individu dalam kelompok.
-
Kreatif: Membuat variasi gerakan dan strategi tim.
E. Media dan Sumber Belajar
-
Bola berbagai ukuran (karet/plastik)
-
Cone/kerucut, tali rintangan, sasaran target
-
Buku PJOK Kelas 4 Kurikulum Merdeka
-
Lembar observasi dan refleksi siswa
F. Diferensiasi
-
Konten: Gerakan dan tugas dapat disesuaikan tingkat kesulitan berdasarkan kemampuan siswa.
-
Proses: Memberi waktu lebih pada siswa yang butuh bantuan.
-
Produk: Tantangan tambahan bagi tim yang cepat menyelesaikan tugas (misalnya menambah variasi gerakan).
Jika Anda memerlukan file Word atau PDF, atau ingin dilanjutkan ke Pertemuan Ke-7, silakan beri tahu saya. Saya siap membantu!












