Modul Ajar PJOK Kelas 1 SD Pertemuan Ke-14
operatorsekolah.id – Modul Ajar PJOK Kelas 1 SD Pertemuan Ke-14 dapat digunakan sebagai panduan guru dalam melaksanakan pembelajaran yang aktif, sederhana, dan menyenangkan. Materi pada pertemuan ini disusun sesuai dengan tahap perkembangan peserta didik agar mereka mampu mengikuti aktivitas fisik dengan aman dan percaya diri.
Kegiatan pembelajaran dapat mencakup pengulangan gerak dasar, latihan keseimbangan, koordinasi tubuh, serta permainan sederhana. Guru dapat mengawali pembelajaran dengan pemanasan, memberikan contoh gerakan, kemudian mengajak siswa berlatih secara individu maupun berkelompok.
Modul ajar sebaiknya dilengkapi dengan tujuan pembelajaran, langkah-langkah kegiatan, media, asesmen, dan aturan keselamatan. Guru juga perlu menyesuaikan aktivitas dengan kemampuan fisik siswa, kondisi lingkungan sekolah, serta ketersediaan sarana olahraga.
Melalui Modul Ajar PJOK Kelas 1 SD Pertemuan Ke-14, siswa diharapkan semakin aktif, disiplin, berani, dan mampu bekerja sama dengan teman. Pembelajaran yang menarik juga dapat membantu meningkatkan keterampilan gerak, kebugaran jasmani, serta kebiasaan hidup sehat sejak dini.
📘 MODUL AJAR PJOK KELAS 1 SD
Semester 1 – Pertemuan Ke-14
A. Identitas Modul
- Satuan Pendidikan : Sekolah Dasar
- Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK)
- Kelas / Semester : 1 / 1
- Pertemuan Ke : 14
- Alokasi Waktu : 1 x 35 menit
- Topik Pembelajaran : Gerak Dasar Manipulatif (Melempar Bola)
B. Kompetensi Awal
Peserta didik mengenal dan mempraktikkan teknik dasar melempar bola dengan cara yang sederhana dan menyenangkan.
C. Profil Pelajar Pancasila
- Mandiri
- Kreatif
- Bernalar kritis
- Bergotong royong
D. Sarana dan Prasarana
- Bola plastik kecil / bola karet
- Target sasaran sederhana (keranjang, ember, atau lingkaran dari tali)
- Lapangan terbuka atau aula sekolah
E. Target Peserta Didik
- Siswa kelas 1 SD (usia 6-7 tahun)
- Tidak ada kebutuhan khusus
F. Tujuan Pembelajaran
Setelah mengikuti pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:
- Memahami dan mempraktikkan gerakan dasar melempar bola secara sederhana.
- Melatih koordinasi tangan dan mata.
- Menunjukkan sikap percaya diri, jujur, dan sportif dalam permainan.
G. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
1. Pendahuluan (5 Menit)
- Guru menyapa, memimpin doa, dan memeriksa kehadiran siswa.
- Guru menjelaskan tujuan pembelajaran hari ini (belajar melempar bola).
- Guru mengajak siswa melakukan pemanasan ringan:
- Gerakan kepala, bahu, tangan, pinggang, dan kaki.
2. Kegiatan Inti (25 Menit)
a. Demonstrasi Gerakan Melempar (5 menit):
- Guru memperagakan teknik dasar melempar bola:
- Memegang bola dengan satu atau dua tangan.
- Mengarahkan pandangan ke target.
- Mengayunkan tangan dan melempar bola ke arah sasaran.
- Guru memperlihatkan melempar dengan cara santai dan sederhana.
b. Latihan Berpasangan (10 menit):
- Peserta didik dibagi menjadi pasangan.
- Siswa saling melempar dan menangkap bola dari jarak ±1-2 meter.
- Guru mendampingi dan membimbing siswa yang kesulitan.
c. Permainan Sederhana “Lempar Tepat Sasaran” (10 menit):
- Guru menyiapkan target (keranjang atau lingkaran).
- Setiap siswa melempar bola ke arah target secara bergiliran.
- Siswa menghitung jumlah lemparan yang masuk ke sasaran.
- Permainan diulang hingga semua siswa mencoba.
3. Penutup (5 Menit)
- Pendinginan: jalan di tempat, peregangan tangan dan kaki.
- Guru melakukan refleksi pembelajaran:
- Apakah kalian senang melempar bola?
- Apa yang membuat kalian berhasil mengenai sasaran?
- Guru memberikan motivasi agar siswa semangat bergerak dan berlatih.
H. Asesmen
- Keterampilan:
- Observasi kemampuan melempar bola ke arah sasaran.
- Ketepatan dan keberanian saat latihan.
- Sikap:
- Kerja sama, sportivitas, dan percaya diri.
I. Penguatan Literasi dan Numerasi
- Literasi: Diskusi ringan manfaat melempar bola dalam permainan olahraga.
- Numerasi: Menghitung skor dari jumlah bola yang berhasil masuk sasaran.
J. Refleksi dan Tindak Lanjut
- Guru mendata siswa yang masih perlu latihan tambahan.
- Guru memberikan latihan lanjutan pada pertemuan berikutnya untuk penguatan.
K. Diferensiasi Pembelajaran
- Konten: Siswa yang sudah mahir diberi variasi jarak lemparan lebih jauh.
- Proses: Bimbingan langsung untuk siswa yang belum percaya diri.
- Produk: Semua siswa mendapat penghargaan atas usaha dan keberanian mereka.
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 6 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 7 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 8 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 9 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 10 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 11 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 12 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 13 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 14 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 15 ( DI SINI )
Download Silabus PJOK SD Kelas 1 – 6 Semester 1 dan 2 Tahun Ajaran 2025-2026
Download Capaian Pembelajaran ( CP ) PJOK Kelas 1 – 6 Semester 1 Tahun 2025-2026
- Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 1 Semester 1 ( DISINI )
- Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 2 Semester 1 ( DISINI )
- Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 3 Semester 1 ( DISINI )
- Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 4 Semester 1 ( DISINI )
- Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 5 Semester 1 ( DISINI )
- Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 6 Semester 1 ( DISINI )
Download Capaian Pembelajaran ( CP ) PJOK Kelas 1 – 6 Semester 2 Tahun 2025-2026
- Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 1 Semester 2 ( DISINI )
- Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 2 Semester 2 ( DISINI )
- Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 3 Semester 2 ( DISINI )
- Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 4 Semester 2 ( DISINI )
- Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 5 Semester 2 ( DISINI )
- Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 6 Semester 2 ( DISINI )
Silakan modul ini disesuaikan dengan kebutuhan sekolah Anda. Jika ingin lanjut untuk pertemuan ke-15 atau modul dalam format Word/PDF, beri tahu saya.
