Modul Ajar PJOK Kelas 1 SD Implementasi Kurikulum Merdeka Pertemuan Ke-20

operatorsekolah.id – Modul Ajar PJOK Kelas 1 SD Implementasi Kurikulum Merdeka Pertemuan Ke-20 dapat digunakan sebagai panduan guru dalam melaksanakan pembelajaran yang aktif, sederhana, dan menyenangkan. Materi pada pertemuan ini disusun sesuai dengan tahap perkembangan peserta didik agar mereka mampu mengikuti berbagai aktivitas gerak dengan aman dan percaya diri.

Kegiatan pembelajaran dapat mencakup pengulangan pola gerak dasar, latihan koordinasi, keseimbangan, aktivitas kebugaran, serta permainan sederhana. Guru dapat mengawali kegiatan dengan pemanasan, memberikan contoh gerakan, kemudian mengajak siswa melakukan praktik secara individu maupun berkelompok.

Modul ajar sebaiknya dilengkapi dengan tujuan pembelajaran, langkah-langkah kegiatan, media, asesmen, refleksi, serta aturan keselamatan. Guru juga perlu menyesuaikan aktivitas dengan kemampuan fisik peserta didik, kondisi lingkungan sekolah, dan sarana olahraga yang tersedia.

Melalui Modul Ajar PJOK Kelas 1 SD Implementasi Kurikulum Merdeka Pertemuan Ke-20, siswa diharapkan mampu menunjukkan perkembangan keterampilan gerak, kedisiplinan, keberanian, dan kemampuan bekerja sama. Pembelajaran yang menarik juga dapat membantu meningkatkan kebugaran jasmani serta membiasakan peserta didik menerapkan pola hidup sehat sejak dini.

MODUL AJAR PJOK KELAS 1 SD

Semester 1 – Pertemuan ke-20

Fase A

INFORMASI UMUM

• Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK)
• Kelas / Fase: Kelas 1 / Fase A
• Alokasi Waktu: 1 x 40 menit
• Topik Pembelajaran: Permainan Sederhana: Lempar Bola ke Target

TUJUAN PEMBELAJARAN

Peserta didik diharapkan mampu:

1. Memahami cara melempar bola ke target secara sederhana.
2. Mempraktikkan gerakan lempar bola ke target dalam bentuk permainan sederhana.
3. Menunjukkan sikap percaya diri, kerja sama, dan sportivitas selama permainan.

KOMPETENSI / CP

• CP PJOK Fase A: Mempraktikkan pola gerak dasar manipulatif (lempar) melalui permainan dan aktivitas fisik sederhana.

MATERI PEMBELAJARAN

• Gerak Dasar Manipulatif:
  • Teknik melempar bola ke arah target.
  • Latihan melempar menggunakan satu tangan atau dua tangan.
  • Permainan sederhana: lempar bola masuk ke keranjang, kaleng, atau lingkaran.

KEGIATAN PEMBELAJARAN

A. Kegiatan Pendahuluan (5 Menit)

• Guru menyapa dan membangun semangat belajar.
• Mengajak berdoa.
• Melakukan pemanasan ringan (gerakan tangan, jalan di tempat).
• Menyampaikan tujuan pembelajaran.

B. Kegiatan Inti (30 Menit)

• Demonstrasi Guru:
  • Cara memegang bola dan melemparnya ke arah target.
  • Mencontohkan lemparan satu tangan atau dua tangan.
• Praktik Siswa:
  1. Latihan melempar bola ke keranjang atau ember kecil.
  2. Permainan “Lempar Bola Masuk Target”: siswa melempar bola kecil ke dalam lingkaran atau keranjang secara bergantian.
  3. Permainan kelompok: berebut skor dengan jumlah lemparan tepat sasaran terbanyak.
  4. Variasi lemparan: dari jarak dekat ke jarak yang lebih jauh.
• Guru memberikan bimbingan dan dorongan kepada semua siswa.

C. Kegiatan Penutup (5 Menit)

• Pendinginan (gerakan lambat, pernapasan).
• Refleksi sederhana: siswa menceritakan kesulitan atau kesenangan selama bermain.
• Guru memberikan apresiasi dan motivasi untuk berlatih di rumah.

PENILAIAN

A. Sikap

• Percaya diri.
• Kerja sama.
• Sportivitas.

B. Pengetahuan

• Tanya jawab sederhana tentang teknik melempar ke target.

C. Keterampilan

• Observasi langsung pada:
  • Teknik melempar bola.
  • Ketepatan melempar bola ke target.

ASESMEN

• Formatif:
  • Observasi saat kegiatan berlangsung.
  • Tanya jawab lisan.
• Sumatif:
  • Penilaian keterampilan dalam permainan lempar target.

MEDIA DAN SUMBER BELAJAR

• Bola kecil atau bola plastik ringan.
• Keranjang, ember, kaleng, atau lingkaran sebagai target.
• Video/gambar teknik dasar lempar bola.
• Lapangan atau halaman sekolah.

PENDEKATAN & METODE

• Pendekatan: Saintifik
• Metode:
  • Demonstrasi
  • Latihan praktik
  • Permainan sederhana

REFLEKSI DAN TINDAK LANJUT

• Bagi siswa yang belum mampu, latihan tambahan secara berpasangan.
• Guru memotivasi siswa untuk melatih gerakan lempar di rumah.

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 6 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 7 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 8 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 9 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 10 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 11 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 12 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 13 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 14 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 15 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 16 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 17 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 18 ( DI SINI )

Download Silabus PJOK SD Kelas 1 – 6  Semester 1 dan 2 Tahun Ajaran 2025-2026

• Silabus PJOK SD Kelas 1 Semester 1 ( DISINI )
• Silabus PJOK SD Kelas 1 Semester 2 ( DISINI )

• Silabus PJOK SD Kelas 2 Semester 1 ( DISINI )
• Silabus PJOK SD Kelas 2 Semester 2 ( DISINI )

• Silabus PJOK SD Kelas 3 Semester 1 ( DISINI )
• Silabus PJOK SD Kelas 3 Semester 2 ( DISINI )

• Silabus PJOK SD Kelas 4 Semester 1 ( DISINI )
• Silabus PJOK SD Kelas 4 Semester 2 ( DISINI )

• Silabus PJOK SD Kelas 5 Semester 1 ( DISINI )
• Silabus PJOK SD Kelas 5 Semester 2 ( DISINI )

• Silabus PJOK SD Kelas 6 Semester 1 ( DISINI )
• Silabus PJOK SD Kelas 6 Semester 2 ( DISINI )

Download Capaian Pembelajaran ( CP ) PJOK Kelas 1 – 6  Semester 1 Tahun 2025-2026

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 1 Semester 1 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 2 Semester 1 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 3 Semester 1 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 4 Semester 1 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 5 Semester 1 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 6 Semester 1 ( DISINI )

Download Capaian Pembelajaran ( CP ) PJOK Kelas 1 – 6  Semester 2 Tahun 2025-2026

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 1 Semester 2 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 2 Semester 2 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 3 Semester 2 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 4 Semester 2 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 5 Semester 2 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 6 Semester 2 ( DISINI )

DOWNLOAD PROTA PJOK KELAS 1-6

• Download Prota Kelas 1 ( DISINI )

• Download Prota Kelas 2 ( DISINI )

• Download Prota Kelas 3 ( DISINI )

• Download Prota Kelas 4 ( DISINI )

• Download Prota Kelas 5 ( DISINI )

• Download Prota Kelas 6 ( DISINI )

DOWNLOAD PROMES KELAS 6 SD KURMER :

• Promes Kelas 1 SD KURMER ( DISINI )

• Promes Kelas 2 SD KURMER ( DISINI )

• Promes Kelas 3 SD KURMER ( DISINI )

• Promes Kelas 4 SD KURMER ( DISINI )

• Promes Kelas 5 SD KURMER ( DISINI )

• Promes Kelas 6 SD KURMER ( DISINI )

Silakan beri tahu jika ingin saya buatkan file Word-nya agar bisa langsung dicetak.