Modul Ajar PJOK kelas 5 SD Pertemuan Ke 16

 Modul Ajar PJOK kelas 5 SD Pertemuan Ke 16

Penjasorkes.id-Berikut ini adalah Modul Ajar PJOK Kelas 5 SD Pertemuan Ke-16 yang disusun berdasarkan Kurikulum Merdeka, dengan fokus pada kombinasi gerak dasar dalam permainan bola besar seperti sepak bola, bola voli, atau bola basket.

📘 MODUL AJAR PJOK KELAS 5 SD – PERTEMUAN KE-16

Satuan Pendidikan: SD/MI
Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK)
Kelas / Fase: Kelas 5 / Fase B
Semester: Ganjil (1)
Pertemuan Ke: 16
Topik: Kombinasi Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Besar
Alokasi Waktu: 2 x 35 menit (70 menit)

✅ A. Tujuan Pembelajaran

Peserta didik diharapkan mampu:

1. Mempraktikkan kombinasi gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dalam permainan bola besar.

2. Menunjukkan sikap kerja sama, sportivitas, dan tanggung jawab saat bermain.

3. Menjelaskan manfaat kombinasi gerak dalam permainan bola besar terhadap kebugaran tubuh.

📌 B. Capaian Pembelajaran (CP)

Peserta didik mampu melakukan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dalam permainan bola besar, serta menunjukkan nilai-nilai sportif, tanggung jawab, dan kerja sama.

🧭 C. Alur Tujuan Pembelajaran (ATP)

Siswa mempraktikkan keterampilan gerak dasar secara kombinatif melalui permainan bola besar yang sederhana dan sesuai dengan karakteristik peserta didik.

🏫 D. Sarana dan Prasarana

• Lapangan olahraga (basket/voli/sepak bola)

• Bola besar (bola voli, bola sepak, atau bola basket)

• Peluit, cone/pembatas lapangan

• Rompi/penanda kelompok

📺 E. Media Pembelajaran

• Gambar dan video demonstrasi gerak dasar permainan bola besar

• Lembar penilaian dan refleksi

• Alat peraga posisi dan teknik dasar

🔄 F. Langkah-Langkah Pembelajaran

1. Pendahuluan (10 menit)

• Guru menyapa dan menjelaskan tujuan pembelajaran hari ini.

• Melakukan pemanasan: lari kecil, peregangan dinamis, dan pemanasan spesifik (gerak tangan, kaki).

• Apersepsi: Guru bertanya, “Pernahkah kamu bermain sepak bola atau voli? Apa gerak yang kamu lakukan?”

2. Kegiatan Inti (50 menit)

a. Demonstrasi Gerakan (5 menit)

• Guru menjelaskan dan mendemonstrasikan kombinasi gerakan:
  ▪ Lokomotor (berlari, melompat)
  ▪ Non-lokomotor (berputar badan, menekuk lutut)
  ▪ Manipulatif (menendang, mengoper, melempar bola)

b. Latihan Keterampilan (20 menit)

• Latihan 1: Lari mengoper bola ke teman (fokus pada oper dan tangkap).

• Latihan 2: Dribble bola sambil menghindari rintangan (bola basket/sepak bola).

• Latihan 3: Passing bawah dan atas dalam permainan bola voli secara berpasangan.

c. Permainan Modifikasi Bola Besar (25 menit)

• Siswa dibagi dalam kelompok kecil.

• Bermain mini game seperti:
  ▪ Sepak bola mini 3 vs 3
  ▪ Bola voli mini dengan aturan sederhana
  ▪ Bola basket menggunakan passing-passing dan shooting sederhana

3. Penutup (10 menit)

• Pendinginan: stretching dan pernapasan.

• Refleksi: siswa menyampaikan gerak yang mereka kuasai dan tantangan yang mereka hadapi.

• Guru memberikan umpan balik dan motivasi.

• Salam dan doa penutup.

📝 G. Asesmen Pembelajaran

🌱 H. Penguatan Profil Pelajar Pancasila

• Bergotong Royong: Bekerja sama dalam kelompok saat bermain bola besar.

• Mandiri: Melakukan latihan dengan penuh tanggung jawab.

• Kreatif: Mencoba teknik bermain yang berbeda.

• Sportif: Menghargai teman dan aturan permainan.

🧩 I. Diferensiasi Pembelajaran

📌 Catatan Tambahan:

Permainan dapat disesuaikan dengan sarana sekolah. Jika lapangan terbatas, permainan bisa dilakukan secara bergilir atau dimodifikasi dengan bola plastik.

Ingin lanjut ke Pertemuan Ke-17 atau minta modul lengkap pertemuan 1–16 dalam bentuk dokumen Word atau PDF? Saya siap bantu buatkan!