Modul Ajar PJOK kelas 5 SD Pertemuan Ke 11

kasti 4

 Modul Ajar PJOK kelas 5 SD Pertemuan Ke 11


kasti%204


Penjasorkes.id-Berikut adalah Modul Ajar PJOK Kelas 5 SD – Pertemuan Ke-11, disusun berdasarkan Kurikulum Merdeka dan difokuskan pada penguatan gerak dasar dalam permainan bola kecil.

MODUL AJAR PJOK KELAS 5 SD – PERTEMUAN KE-11

Satuan Pendidikan: SD/MI
Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK)
Kelas / Fase: Kelas 5 / Fase B
Semester: Ganjil (1)
Pertemuan Ke: 11
Topik: Permainan Bola Kecil – Evaluasi Teknik Dasar Kasti
Durasi Waktu: 2 x 35 menit (70 menit)


A. Tujuan Pembelajaran

Setelah mengikuti pembelajaran ini, peserta didik dapat:

  1. Mempraktikkan kombinasi teknik dasar kasti (melempar, menangkap, memukul, berlari) dalam bentuk permainan.

  2. Menunjukkan koordinasi dan kelincahan dalam permainan sederhana.

  3. Menunjukkan sikap sportivitas, percaya diri, dan tanggung jawab saat bermain.


B. Capaian Pembelajaran (CP)

Peserta didik mampu menunjukkan penguasaan kombinasi gerak dasar permainan bola kecil, khususnya kasti, melalui permainan sederhana dengan perilaku disiplin, tanggung jawab, dan kerja sama.


C. Alur Tujuan Pembelajaran (ATP)

  • Peserta didik mengulang dan mengombinasikan seluruh teknik dasar permainan kasti.

  • Peserta didik menunjukkan penguasaan teknik melalui permainan tim secara sederhana.


D. Sarana dan Prasarana

  • Bola kasti / bola tenis kecil

  • Tongkat pemukul (opsional)

  • Cone / garis pembatas lapangan

  • Rompi pembeda tim

  • Lembar penilaian keterampilan


E. Media Pembelajaran

  • Poster/skema kombinasi teknik kasti

  • Video permainan kasti mini

  • Lembar refleksi keterampilan diri


F. Langkah-Langkah Pembelajaran

Pendahuluan (10 menit)

  • Siswa dikondisikan dan dimotivasi untuk berlatih dengan semangat.

  • Pemanasan dinamis: lari kecil, ayunan tangan, peregangan otot.

  • Apersepsi: Guru mengingatkan kembali teknik dasar yang sudah dipelajari sebelumnya.


Inti (50 menit)

  1. Penguatan Teknik Dasar (15 menit)

    • Siswa berlatih dalam kelompok kecil:

      • Lempar-tangkap bola

      • Lari ke pos

      • Simulasi pukulan bola (bisa tanpa tongkat)

    • Guru berkeliling memberikan umpan balik dan koreksi gerakan.

  2. Permainan Kasti Mini (30 menit)

    • Siswa dibagi menjadi dua kelompok.

    • Permainan berlangsung 10–15 menit per babak.

    • Selama permainan, guru menilai keterampilan:

      • Melempar dan menangkap

      • Berlari dan menghindar

      • Koordinasi antaranggota tim

      • Kepatuhan terhadap aturan

  3. Refleksi Ringan (5 menit)

    • Siswa diminta menjawab:

      • “Apa teknik yang kamu kuasai dengan baik?”

      • “Apa yang perlu kamu latih lagi?”

    • Diskusi kelas singkat tentang pengalaman belajar.


Penutup (10 menit)

  • Pendinginan: peregangan ringan dan pernapasan.

  • Guru menyimpulkan pembelajaran dan memberikan motivasi.

  • Penugasan ringan (opsional): “Tulis tiga teknik kasti yang paling kamu suka dan mengapa.”

  • Doa dan salam penutup.


G. Asesmen Pembelajaran

Aspek Teknik Instrumen Keterangan
Pengetahuan Lisan Tanya jawab Mengenali dan menjelaskan teknik kasti
Keterampilan Praktik Rubrik/skala penilaian Kombinasi teknik dasar permainan
Sikap Observasi Catatan guru Kerja sama, tanggung jawab, sportivitas


H. Penguatan Profil Pelajar Pancasila

  • Bergotong royong: Bermain dan saling mendukung dalam tim.

  • Mandiri: Bertanggung jawab terhadap perannya dalam permainan.

  • Kreatif: Mencari cara bermain yang efisien dan cerdas.

  • Bernalar kritis: Menentukan kapan waktu terbaik melempar atau berlari.

  • Beriman dan bertakwa: Menunjukkan sikap jujur dan hormat saat bermain.


I. Diferensiasi

  • Konten: Siswa mahir diberi tantangan lebih seperti peran pemukul utama atau penjaga utama.

  • Proses: Siswa yang belum percaya diri dibantu secara individu oleh guru.

  • Produk: Refleksi pribadi dalam bentuk tulisan atau gambar tentang teknik favorit dalam kasti.

Jika Anda ingin lanjut ke Pertemuan Ke-12, atau ingin seluruh modul ini dikompilasi ke format Word/PDF, saya siap bantu. Tinggal beri perintah saja.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *