Capaian Pembelajaran ( CP ) PJOK Kelas 5 SD Semester 1

operatorsekolah.id – Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 5 SD Semester 1 merupakan acuan penting bagi guru dalam merencanakan kegiatan Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan selama semester ganjil. Dokumen ini memuat kompetensi yang diharapkan dapat dikuasai peserta didik setelah mengikuti proses pembelajaran sesuai dengan prinsip Kurikulum Merdeka.

Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 5 SD Semester 1 dapat digunakan sebagai dasar dalam menyusun tujuan pembelajaran, alur tujuan pembelajaran, modul ajar, kegiatan praktik, serta instrumen asesmen. Guru dapat menyesuaikan pelaksanaan pembelajaran dengan jumlah minggu efektif, kondisi lingkungan sekolah, ketersediaan sarana olahraga, dan karakteristik peserta didik.

Melalui Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 5 SD Semester 1, peserta didik diarahkan untuk mengembangkan keterampilan gerak, kebugaran jasmani, serta pemahaman mengenai pola hidup bersih dan sehat. Berbagai kegiatan pembelajaran juga dapat membantu siswa meningkatkan kemampuan bekerja sama, berkomunikasi, dan berpartisipasi aktif dalam aktivitas fisik.

Penggunaan Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 5 SD Semester 1 membantu guru melaksanakan pembelajaran dan evaluasi secara lebih terarah, sistematis, dan sesuai dengan tahap perkembangan peserta didik. Dengan perencanaan yang baik, pembelajaran PJOK diharapkan mampu menumbuhkan nilai sportivitas, kedisiplinan, tanggung jawab, keberanian, dan rasa percaya diri siswa kelas 5 Sekolah Dasar.

Table of Contents

Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 5 SD Semester 1

Fase C (Kelas V Semester 1)

A. Rasional Mata Pelajaran PJOK

Mata pelajaran PJOK bertujuan untuk mengembangkan potensi peserta didik agar memiliki kemampuan gerak dasar, gaya hidup sehat dan aktif, serta nilai-nilai sportivitas, kerja sama, dan tanggung jawab melalui aktivitas jasmani, olahraga, dan kesehatan.

B. Tujuan Capaian Pembelajaran

Di akhir Semester 1 Kelas 5, peserta didik mampu:

Aktivitas Gerak
- Mempraktikkan berbagai variasi dan kombinasi gerak dasar dalam aktivitas kebugaran jasmani, permainan bola besar, bola kecil, dan aktivitas ritmik secara benar dan percaya diri.
- Menunjukkan koordinasi, kelincahan, kelentukan, dan kekuatan otot dalam aktivitas kebugaran jasmani.
- Mengembangkan keterampilan sosial, seperti kerja sama, sportivitas, dan empati dalam aktivitas permainan.
Aktivitas Fisik dan Gaya Hidup Sehat
- Menunjukkan pemahaman dan kebiasaan hidup sehat, termasuk pentingnya menjaga kebugaran jasmani, gizi seimbang, dan istirahat yang cukup.
- Menjelaskan manfaat aktivitas fisik untuk kesehatan tubuh dan perkembangan motorik.
Keamanan dan Kesehatan
- Menerapkan prinsip keselamatan saat melakukan aktivitas fisik.
- Menunjukkan pemahaman tentang pertolongan pertama pada kecelakaan ringan yang terjadi di lingkungan sekolah.

C. Lingkup Materi Semester 1

Aktivitas Permainan Bola Besar
- Sepak bola mini, bola tangan, bola voli mini: kombinasi gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif.
Aktivitas Kebugaran Jasmani
- Latihan kekuatan, kelincahan, daya tahan, dan kelentukan melalui permainan dan aktivitas menyenangkan.
Aktivitas Ritmik
- Gerakan ritmik sederhana dengan iringan musik (gerakan bebas, senam irama).
Pendidikan Kesehatan
- Pengenalan gizi seimbang, pentingnya minum air putih, kebersihan diri.
- Pertolongan pertama pada cedera ringan (memar, luka lecet).
Aktivitas Air (jika memungkinkan)
- Pengantar keselamatan di air dan permainan air sederhana.