CONTOH SOAL PAS / PAT PJOK KELAS 6 SEMESTER 1
Soal Pilihan Ganda
1. Bola besar yang dilakukan dengan dua kesebelasan yang saling berlawanan adalah … .
A. Renang
B. Bola voli
C. Sepakbola
D. Lari
2. Kombinasi menendang dan mengontrol
bola dalam permainan sepak bola disebut … .
bola dalam permainan sepak bola disebut … .
A. Menembak ke gawang
B. Mengumpan
C. Tendangan penalti
D. Tendangan bebas
3. Menendang bola dilakukan dari titik putih depan gawang disebut … .
A. Penalti
B. Corner
kick
kick
C. Goal kick
D. Offside
4. Suatu gerakan dengan menjulurkan kedua tangan dengan posisi diatas net dengan tujuan membendung serangan dari lawan dalam bola voli disebut …. .
A. Smash
B. Servis atas
C. Blocking
D. Passing atas
5. Pukulan awal yang digunakan dalam permainan bola voli disebut … .
A. Smash
B. Service
C. Blocking
D. passing
6. Perhatikan gambar di bawah ini!
Teknik pada gambar di atas merupakan
teknik pukulan.
teknik pukulan.
A. Samping
B. Mendatar
C. Merendah
D. Atas
7. Bengkokkan siku dan tangan berhadapan
kemudian lemaskan dan merenggangkan
jari-jari hal ini merupakan teknik
menangkap bola … .
kemudian lemaskan dan merenggangkan
jari-jari hal ini merupakan teknik
menangkap bola … .
A. Melambung
B. Mendatar
C. Menyusur tanah
D. Ke
bawah
bawah
8. Teknik pukulan dengan tujuan untuk
melambungkan shuttle cock setinggi
mungkin mengarah jauh ke garis belakang
adalah … .
melambungkan shuttle cock setinggi
mungkin mengarah jauh ke garis belakang
adalah … .
A.fish
B. Pukulan lob
C. Pukulan dropshoot
D. Pukulan smash
9. Pukulan netting salah satu pukulan pendek yang dilakukan … .
A. Belakang net
B. Jauh dari net
C. Di
depan net
depan net
D. Diatas net
10. Permainan ganda dalam bulutangkis hal yang paling utama harus diperhatikan ialah … .
A. Teknik smash
B. Footwork
C. Kerjasama
D. Bertahan
11. Lari lompat jalan dan lempar termasuk
gerak dasar … .
gerak dasar … .
A. Atletik
B. Senam ritmik
C. Senam lantai
D. Sepakbola
12. Menolak ke depan dengan kekuatan
penuh atau gerakan meluncur tetapi
jangan melompat dan badan tetap condong
kedepan disertai dengan gerakan lengan
yang diayunkan hal ini merupakan start
jongkok aba-aba … .
penuh atau gerakan meluncur tetapi
jangan melompat dan badan tetap condong
kedepan disertai dengan gerakan lengan
yang diayunkan hal ini merupakan start
jongkok aba-aba … .
A. Persiapan awal
B. Siap
C. Bersedia
D. Ya
13. Posisi badan pada lari jarak pendek
adalah … .
adalah … .
A. Tegak lurus
B. Direbahkan ke
belakang
belakang
C. Condong kedepan
D. Tergantung
pada pelari
pada pelari
14. Nama lain pelari jarak pendek disebut … .
A. kiper
B. Striker
C. Gelandang
D. Sprinter
15. Ayunan lengan saat melakukan lari
jarak pendek adalah … .
jarak pendek adalah … .
A. Kuat dan rileks
B. Kuat dan cepat
C. Perlahan-lahan
D. Seirama dengan langkah kaki
16. Yang bukan teknik gerakan dasar dalam pencak silat yaitu … .
A. Teknik
kuda-kuda
kuda-kuda
B. Teknik tendangan
C. Teknik
tangkisan
tangkisan
D. Teknik melompat
17. 8 mata angin merupakan istilah untuk …. langkah pencak silat.
A. Pola
B. Arah
C. Bentuk
D. Macam
18. Teknik berpindah atau mengubah posisi
disertai dengan kewaspadaan disebut … .
disertai dengan kewaspadaan disebut … .
A. Gerak langkah
B. Pukulan
C. Tangkisan
D. Tendangan
19. Tujuan gerakan menangkis adalah … .
A. Menghindari tendangan lawan
B. Menghindari tebasan lawan
C. Menghindari
serangan lawan
serangan lawan
D. Membendung setiap pukulan dan
tendangan
tendangan
20. Jumlah arah gerakan pencak silat
adalah … .
adalah … .
A. 8 sikap siap
B. 8 arah bergerak bebas
C. 8 arah sikap pasang
D. 8 arah penjuru mata angin
21. Sikap awal dalam melakukan sit-up
yaitu …. di atas matras.
yaitu …. di atas matras.
A. Duduk
B. Telentang
C. Tengkurap
D. Jongkok
jawabannya adalah B telentang
jawabannya adalah B telentang
22. Perhentikan gambar berikut! Gambar
tersebut merupakan bentuk latihan otot … .
tersebut merupakan bentuk latihan otot … .
A. Perut
B. Kaki
C. Lengan
D. Punggung
23. Latihan angkat tubuh dalam kebugaran
jasmani disebut dengan latihan … .
jasmani disebut dengan latihan … .
A. Sprint
B. Pull up
C. Back up
D. Stand-up
24. Salah satu bentuk latihan yang harus di utamakan oleh seseorang untuk melakukan suatu gerakan dengan cara cepat serta mengubah suatu arah dengan tangkas tanpa
kehilangan keseimbangan disebut … .
kehilangan keseimbangan disebut … .
A. Daya tahan otot
B. Kecepatan
C. Kekuatan
D. Kelincahan
25. Latihan kebugaran jasmani yang
dilakukan secara teratur akan membantu
mengurangi kemungkinan terjadinya
penyakit … .
dilakukan secara teratur akan membantu
mengurangi kemungkinan terjadinya
penyakit … .
A. Jantung
B. Paru-paru
C. Liver
D. Diabetes
DOWNLOAD PROMES KELAS 1 – 6 SD KURMER :
- Promes Kelas 1 SD KURMER ( DISINI )
- Promes Kelas 2 SD KURMER ( DISINI )
- Promes Kelas 3 SD KURMER ( DISINI )
- Promes Kelas 4 SD KURMER ( DISINI )
- Promes Kelas 5 SD KURMER ( DISINI )
- Promes Kelas 6 SD KURMER ( DISINI )
DOWNLOAD PROTA PJOK KELAS 1-6
- Download Prota Kelas 1 ( DISINI )
- Download Prota Kelas 2 ( DISINI )
- Download Prota Kelas 3 ( DISINI )
- Download Prota Kelas 4 ( DISINI )
- Download Prota Kelas 5 ( DISINI )
- Download Prota Kelas 6 ( DISINI )
Download Modul Ajar PJOK :
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 1 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 2 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 3 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 4 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 5 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 1 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 2 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 3 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 4 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 5 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 1 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 2 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 3 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 4 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 5 ( DI SINI )
Download Silabus PJOK SD Kelas 1 – 6 Semester 1 dan 2 Tahun Ajaran 2025-2026
Download Capaian Pembelajaran ( CP ) PJOK Kelas 1 – 6 Semester 1 Tahun 2025-2026
- Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 1 Semester 1 ( DISINI )
- Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 2 Semester 1 ( DISINI )
- Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 3 Semester 1 ( DISINI )
- Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 4 Semester 1 ( DISINI )
- Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 5 Semester 1 ( DISINI )
- Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 6 Semester 1 ( DISINI )
Terimakasih telah membaca di Penjasorkes.id semoga apa yang telah dibaca menjadi penambah ilmu pengetahuan jangan lupa share keyang lain yah agar bisa lebih bermanfaar.
