Modul Ajar PJOK Kelas 1 SD Pertemuan Ke 12

 Modul Ajar PJOK Kelas 1 SD Pertemuan Ke 12

Penjasorkes.id-Berikut adalah Modul Ajar PJOK Kelas 1 SD Pertemuan ke-12 secara lengkap dan jelas sesuai Kurikulum Merdeka:

📘 MODUL AJAR PJOK KELAS 1 SD

Semester 1 – Pertemuan Ke-12

A. Identitas Modul

• Satuan Pendidikan: Sekolah Dasar

• Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK)

• Kelas: 1 (Satu)

• Semester: 1

• Pertemuan Ke: 12

• Alokasi Waktu: 1 x 35 menit

• Topik Pembelajaran: Gerak Dasar Non-Lokomotor (Menekuk dan Memutar)

B. Kompetensi Awal

Peserta didik dapat memahami dan mempraktikkan gerakan dasar non-lokomotor (menekuk dan memutar) secara sederhana melalui aktivitas permainan.

C. Profil Pelajar Pancasila

• Beriman dan bertakwa kepada Tuhan YME

• Mandiri

• Bergotong royong

• Bernalar kritis

D. Sarana dan Prasarana

• Lapangan terbuka atau aula sekolah

• Matras (jika ada)

• Musik sederhana untuk iringan (opsional)

E. Target Peserta Didik

• Siswa kelas 1 SD

• Tidak ada kebutuhan khusus

F. Tujuan Pembelajaran

Setelah mengikuti pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:

• Mengenal dan mempraktikkan gerak dasar menekuk dan memutar dengan benar.

• Memahami manfaat gerakan non-lokomotor untuk kebugaran tubuh.

• Menunjukkan sikap percaya diri dan bertanggung jawab.

G. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran

1. Pendahuluan (5 Menit)

• Guru memberi salam, doa bersama, dan mengabsen.

• Guru menyampaikan tujuan pembelajaran.

• Guru mengajak siswa melakukan pemanasan (gerakan kepala, tangan, badan, kaki).

2. Kegiatan Inti (25 Menit)

a. Demonstrasi dan Penjelasan (5 menit):

• Guru memperagakan gerakan menekuk dan memutar:

  • Menekuk lutut sambil berdiri.

  • Menekuk lengan.

  • Memutar badan ke kanan dan ke kiri secara perlahan.

• Guru memberikan contoh dengan benar dan aman.

b. Latihan Gerakan Dasar (10 menit):

• Siswa menirukan gerakan guru secara bergantian:

  • Menekuk lutut dan berdiri tegak.

  • Menekuk lengan di depan dada.

  • Memutar badan ke kanan dan ke kiri.

c. Permainan Sederhana (10 menit):

• Permainan “Ikuti Gerakanku”:

  • Guru memimpin gerakan, siswa mengikuti (seperti gerakan senam irama sederhana).

  • Guru bisa memvariasikan kecepatan gerakan sebagai variasi permainan.

3. Penutup (5 Menit)

• Pendinginan: jalan santai di tempat dan peregangan sederhana.

• Guru bersama siswa melakukan refleksi:

  • Apa gerakan favoritmu hari ini?

  • Apa manfaat gerakan menekuk dan memutar?

• Guru memberikan pesan menjaga kesehatan dan mengajak terus aktif bergerak.

H. Asesmen

• Asesmen Keterampilan:

  • Observasi kemampuan siswa dalam melakukan gerakan menekuk dan memutar.

• Asesmen Sikap:

  • Keberanian, kerja sama, kemandirian, dan keceriaan saat berlatih.

I. Penguatan Literasi dan Numerasi

• Literasi: Diskusi manfaat olahraga dalam kehidupan sehari-hari.

• Numerasi: Menghitung jumlah gerakan (misalnya: putar badan sebanyak 10 kali).

J. Refleksi dan Tindak Lanjut

• Guru membantu siswa yang masih ragu dalam melakukan gerakan.

• Guru memberikan dorongan positif kepada siswa untuk percaya diri.

K. Diferensiasi Pembelajaran

• Konten: Siswa yang cepat memahami diberikan variasi gerak tambahan.

• Proses: Bimbingan lebih dekat untuk siswa yang kesulitan.

• Produk: Semua siswa diberikan penghargaan atas usaha mereka.

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 6 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 7 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 8 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 9 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 10 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 11 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 12 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 13 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 14 ( DI SINI )

• Download Modul Ajar PJOK  Kelas 1 Pertemuan Ke 15 ( DI SINI )

Download Silabus PJOK SD Kelas 1 – 6  Semester 1 dan 2 Tahun Ajaran 2025-2026

• Silabus PJOK SD Kelas 1 Semester 1 ( DISINI )
• Silabus PJOK SD Kelas 1 Semester 2 ( DISINI )

• Silabus PJOK SD Kelas 2 Semester 1 ( DISINI )
• Silabus PJOK SD Kelas 2 Semester 2 ( DISINI )

• Silabus PJOK SD Kelas 3 Semester 1 ( DISINI )
• Silabus PJOK SD Kelas 3 Semester 2 ( DISINI )

• Silabus PJOK SD Kelas 4 Semester 1 ( DISINI )
• Silabus PJOK SD Kelas 4 Semester 2 ( DISINI )

• Silabus PJOK SD Kelas 5 Semester 1 ( DISINI )
• Silabus PJOK SD Kelas 5 Semester 2 ( DISINI )

• Silabus PJOK SD Kelas 6 Semester 1 ( DISINI )
• Silabus PJOK SD Kelas 6 Semester 2 ( DISINI )

Download Capaian Pembelajaran ( CP ) PJOK Kelas 1 – 6  Semester 1 Tahun 2025-2026

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 1 Semester 1 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 2 Semester 1 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 3 Semester 1 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 4 Semester 1 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 5 Semester 1 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 6 Semester 1 ( DISINI )

Download Capaian Pembelajaran ( CP ) PJOK Kelas 1 – 6  Semester 2 Tahun 2025-2026

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 1 Semester 2 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 2 Semester 2 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 3 Semester 2 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 4 Semester 2 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 5 Semester 2 ( DISINI )

• Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Kelas 6 Semester 2 ( DISINI )

Modul ini dapat Anda sesuaikan sesuai kondisi sekolah Anda. Jika ingin versi Word/PDF siap cetak, saya bisa bantu buatkan. Ingin lanjut ke pertemuan berikutnya?