PROTA PJOK KELAS 2 SD KURIKULUM MERDEKA
Penjasorkes.id-Berikut ini adalah Program Tahunan (PROTA) PJOK Kelas 2 SD Semester 1 dan 2 secara lengkap berdasarkan Implementasi Kurikulum Merdeka Tahun Ajaran 2025/2026. Program ini mengacu pada Capaian Pembelajaran (CP) Fase A, yaitu untuk kelas 1 dan 2 SD.
📘 PROGRAM TAHUNAN (PROTA)Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK)
Kelas: II (Dua)
Semester: 1 dan 2
Tahun Ajaran: 2025/2026
Alokasi Waktu: 2 JP per minggu × 36 minggu = 72 JP
-
Semester 1: 18 minggu × 2 JP = 36 JP
-
Semester 2: 18 minggu × 2 JP = 36 JP
✳️ CAPAIAN PEMBELAJARAN (CP) FASE A
Pada akhir Fase A (Kelas 1 dan 2), peserta didik diharapkan:
-
Menunjukkan keterampilan gerak dasar melalui berbagai aktivitas jasmani.
-
Menunjukkan perilaku hidup sehat dan aman dalam aktivitas sehari-hari.
-
Menunjukkan sikap sportif, kerja sama, dan tanggung jawab saat berolahraga.
📅 PROGRAM TAHUNAN PJOK KELAS 2 SD
🔵 SEMESTER 1 (GANJIL)
| No | Alur Tujuan Pembelajaran / Materi Pokok | Minggu Ke- | JP | Keterangan |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Kombinasi gerak dasar lokomotor (jalan, lari, lompat) | 1–2 | 4 | Variasi gerak dalam permainan |
| 2 | Kombinasi gerak dasar non-lokomotor dan manipulatif | 3–4 | 4 | Gerak melempar, menangkap, memutar |
| 3 | Permainan bola sederhana dan permainan tradisional | 5–6 | 4 | Koordinasi, kerja sama |
| 4 | Gerak berirama menggunakan alat bantu (tali, pita, bola) | 7–8 | 4 | Irama, keluwesan, dan kreativitas |
| 5 | Aktivitas kebugaran jasmani dasar (kekuatan, daya tahan, kelincahan) | 9–10 | 4 | Latihan jasmani menyenangkan |
| 6 | Hidup bersih dan sehat di rumah dan sekolah | 11–12 | 4 | PHBS: mencuci tangan, gosok gigi, dsb |
| 7 | Ulangan Tengah Semester (UTS) | 13 | 2 | Penilaian formatif |
| 8 | Penanaman nilai sportivitas dan disiplin | 14 | 2 | Sikap dalam olahraga dan bermain |
| 9 | Penilaian Akhir Semester (PAS) | 15–16 | 4 | Penilaian sumatif |
| 10 | Pengayaan atau permainan bebas terstruktur | 17–18 | 4 | Aktivitas menyenangkan akhir semester |
| Total JP Semester 1 | 36 |
🔴 SEMESTER 2 (GENAP)
| No | Alur Tujuan Pembelajaran / Materi Pokok | Minggu Ke- | JP | Keterangan |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Kombinasi gerak dasar dalam bentuk permainan kecil berkelompok | 1–2 | 4 | Aktivitas menyenangkan dan edukatif |
| 2 | Permainan bola bergulir dan memantul | 3–4 | 4 | Koordinasi dan refleks |
| 3 | Aktivitas senam irama dengan iringan musik | 5–6 | 4 | Kelenturan, ketepatan, keindahan |
| 4 | Latihan kelincahan dan keseimbangan sederhana | 7–8 | 4 | Keseimbangan tubuh, konsentrasi |
| 5 | Aktivitas kebugaran jasmani dasar | 9–10 | 4 | Latihan fisik ringan dan menyenangkan |
| 6 | Pencegahan cedera dan keselamatan saat berolahraga | 11–12 | 4 | Perilaku aman dan bertanggung jawab |
| 7 | Ulangan Tengah Semester (UTS) | 13 | 2 | Penilaian formatif |
| 8 | Evaluasi perilaku sehat dan aman dalam keseharian | 14 | 2 | Refleksi dan penguatan karakter |
| 9 | Penilaian Akhir Tahun (PAT) | 15–16 | 4 | Penilaian sumatif |
| 10 | Refleksi akhir tahun dan aktivitas fisik menyenangkan | 17–18 | 4 | Permainan kelompok dan evaluasi |
| Total JP Semester 2 | 36 |
📌 KETERANGAN TAMBAHAN
-
Metode Pembelajaran: Praktik langsung, demonstrasi, permainan kelompok, tanya jawab.
-
Pendekatan: Tematik, berdiferensiasi, dan menyenangkan.
-
Penilaian:
-
Formatif: Observasi saat aktivitas fisik.
-
Sumatif: Ujian praktik dan evaluasi tertulis sederhana.
-
-
Integrasi Profil Pelajar Pancasila:
-
Bergotong royong: dalam permainan kelompok
-
Mandiri: menjaga kebersihan dan keselamatan diri
-
Bernalar kritis: memecahkan masalah gerakan saat bermain
-
DOWNLOAD PROMES KELAS 6 SD KURMER :
- Promes Kelas 1 SD KURMER ( DISINI )
- Promes Kelas 2 SD KURMER ( DISINI )
- Promes Kelas 3 SD KURMER ( DISINI )
- Promes Kelas 4 SD KURMER ( DISINI )
- Promes Kelas 5 SD KURMER ( DISINI )
- Promes Kelas 6 SD KURMER ( DISINI )
DOWNLOAD PROTA PJOK KELAS 1-6
- Download Prota Kelas 1 ( DISINI )
- Download Prota Kelas 2 ( DISINI )
- Download Prota Kelas 3 ( DISINI )
- Download Prota Kelas 4 ( DISINI )
- Download Prota Kelas 5 ( DISINI )
- Download Prota Kelas 6 ( DISINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 1 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 2 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 3 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 4 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 5 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 1 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 2 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 3 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 4 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 5 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 1 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 2 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 3 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 4 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 5 ( DI SINI )
Download Silabus PJOK SD Kelas 1 – 6 Semester 1 dan 2 Tahun Ajaran 2025-2026
Jika Anda membutuhkan format Word atau Excel, atau ingin saya lanjutkan dengan Program Semester (PROSEM) dan Modul Ajar per pertemuan, tinggal beri tahu. Saya siap bantu susun hingga lengkap.
