Silabus PJOK SD Kelas 6 Semester 1 Tahun Ajaran 2025-2026
Penjasorkes.id-Berikut adalah Silabus Lengkap PJOK SD Kelas 6 Semester 1 Tahun Ajaran 2025–2026, disusun berdasarkan prinsip Kurikulum Merdeka, dengan mengintegrasikan pembelajaran aktif, berbasis karakter, dan penguatan Profil Pelajar Pancasila.
SILABUS PJOK SD KELAS 6 – SEMESTER 1
Tahun Ajaran: 2025–2026
Fase: C (Kelas V–VI)
Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK)
Kurikulum: Merdeka
I. Tujuan Umum Pembelajaran
-
Mengembangkan kemampuan gerak dan kebugaran jasmani secara optimal.
-
Membentuk karakter disiplin, tanggung jawab, kerja sama, dan sportivitas.
-
Membekali peserta didik dengan pengetahuan dan keterampilan dasar tentang kesehatan dan keselamatan diri.
II. Pemetaan Silabus Semester 1
| No | Elemen | Capaian Pembelajaran | Tujuan Pembelajaran | Materi Pokok | Kegiatan Pembelajaran | Penilaian | Alokasi Waktu |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Gerak Dasar Atletik | Melakukan teknik dasar lari, lompat, dan lempar dalam bentuk permainan atau lomba | Siswa dapat mempraktikkan teknik lari sprint, lompat jauh, dan lempar lembing mini dengan benar | Teknik dasar lari, lompat, lempar | Latihan teknik & lomba mini | Tes praktik & observasi | 6 JP |
| 2 | Aktivitas Permainan Bola Besar | Melakukan permainan bola besar sesuai dengan peraturan dan nilai sportivitas | Siswa dapat mempraktikkan teknik dasar sepak bola/basket/voli mini secara berkelompok | Passing, shooting, servis, blocking | Latihan teknik & game situasi | Unjuk kerja & observasi sikap | 6 JP |
| 3 | Aktivitas Permainan Bola Kecil | Mengembangkan keterampilan dalam permainan bola kecil dan menunjukkan tanggung jawab | Siswa dapat bermain rounders/kasti dengan teknik yang benar dan sportif | Teknik lempar, tangkap, pukul | Bermain kelompok & refleksi | Tes praktik & sikap | 4 JP |
| 4 | Aktivitas Kebugaran Jasmani | Menunjukkan kebiasaan melakukan latihan kebugaran jasmani sesuai dengan kemampuan | Siswa mampu mengikuti kegiatan kebugaran jasmani mandiri dengan motivasi | Latihan kelincahan, kekuatan otot, daya tahan | Sirkuit, estafet, permainan kebugaran | Tes kebugaran & jurnal | 4 JP |
| 5 | Aktivitas Bela Diri | Menampilkan keterampilan gerak dasar bela diri dengan disiplin dan tanggung jawab | Siswa dapat mempraktikkan kombinasi gerakan pencak silat | Kombinasi jurus, elakan, tangkisan | Latihan individu & berpasangan | Observasi teknik & sikap | 4 JP |
| 6 | Aktivitas Air (jika tersedia) | Melakukan aktivitas air dengan percaya diri dan aman | Siswa mampu berenang dasar atau bergerak di air dengan aman | Gerak mengapung, meluncur, ayunan kaki | Latihan air (jika ada kolam) | Observasi & tes teknik | 2 JP |
| 7 | Gaya Hidup Sehat | Menerapkan kebiasaan hidup sehat dan bersih dalam kehidupan sehari-hari | Siswa memahami pentingnya gizi, istirahat, dan kebersihan diri | Pola makan sehat, kebersihan tubuh | Diskusi, proyek, simulasi | Tes lisan & tugas proyek | 2 JP |
| 8 | Pertolongan Pertama | Menunjukkan keterampilan memberikan pertolongan pertama sederhana | Siswa mampu menangani cedera ringan seperti mimisan, keseleo | Simulasi pertolongan pertama dasar | Demonstrasi, praktik berpasangan | Unjuk kerja & refleksi | 2 JP |
III. Total Alokasi Waktu
30 JP (Jam Pelajaran)
(2 JP per minggu × 15 minggu efektif dalam satu semester)
IV. Strategi Pembelajaran
-
Pendekatan berbasis aktivitas fisik, praktik langsung, dan permainan.
-
Metode kontekstual, kolaboratif, dan eksperiensial.
-
Proyek tematik seperti membuat kampanye hidup sehat dan kegiatan senam bersama.
V. Penilaian
-
Pengetahuan: tes tertulis/lisan (gizi, P3K, kebiasaan sehat).
-
Keterampilan: unjuk kerja (praktik teknik gerak, bela diri, permainan).
-
Sikap: observasi (sportivitas, tanggung jawab, disiplin).
VI. Penguatan Profil Pelajar Pancasila
| Dimensi | Implementasi dalam Kegiatan PJOK |
|---|---|
| Bertakwa kepada Tuhan YME dan Berakhlak Mulia | Disiplin, hormat dalam latihan bela diri dan kerja sama |
| Mandiri | Menjaga kebugaran dan keselamatan diri secara aktif |
| Bergotong Royong | Dalam permainan dan proyek kelompok |
| Bernalar Kritis | Dalam menghadapi situasi darurat dan merencanakan gaya hidup sehat |
| Kreatif | Dalam menyusun gerakan senam atau permainan modifikasi |
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 1 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 2 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 3 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 4 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 1 Pertemuan Ke 5 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 1 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 2 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 3 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 4 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 2 Pertemuan Ke 5 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 1 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 2 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 3 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 4 ( DI SINI )
- Download Modul Ajar PJOK Kelas 3 Pertemuan Ke 5 ( DI SINI )
Download Silabus PJOK SD Kelas 1 – 6 Semester 1 dan 2 Tahun Ajaran 2025-2026
Jika Anda membutuhkan versi Word (.docx) atau PDF, atau ingin dibuatkan Modul Ajar / RPP per pertemuan berdasarkan silabus ini, saya bisa bantu dengan senang hati. Silakan beri tahu ya!
