30 Soal PAS PJOK Kelas 5 SD Semester 1 Kurikulum Merdeka, Lengkap dengan Kunci Jawaban
Penjasorkes.id-Berikut adalah 30 Soal PAS PJOK Kelas 5 SD Semester 1 Kurikulum Merdeka, lengkap dengan kunci jawaban. Soal terdiri dari pilihan ganda, isian singkat, dan uraian sesuai struktur asesmen Kurikulum Merdeka.
📘 Soal PAS PJOK Kelas 5 SD – Semester 1
Kurikulum Merdeka | 30 Soal Lengkap dengan Kunci Jawaban
📝 A. Pilihan Ganda (20 Soal)
Pilih jawaban yang paling tepat!
1. Gerakan berpindah tempat dari satu titik ke titik lain disebut gerak …
A. Manipulatif
B. Non-lokomotor
C. Lokomotor
D. Koordinatif
✅ Jawaban: C
2. Gerakan melempar bola termasuk dalam gerakan …
A. Lokomotor
B. Non-lokomotor
C. Manipulatif
D. Statik
✅ Jawaban: C
3. Yang termasuk contoh gerakan non-lokomotor adalah …
A. Berlari
B. Melompat
C. Menekuk lutut
D. Jalan cepat
✅ Jawaban: C
4. Gerakan kombinasi lokomotor dan manipulatif ditunjukkan dengan aktivitas …
A. Menekuk dan memutar
B. Berlari sambil membawa bola
C. Duduk dan mengayun tangan
D. Tiduran sambil mendorong
✅ Jawaban: B
5. Tujuan utama dari pemanasan sebelum berolahraga adalah …
A. Menambah rasa lelah
B. Menyegarkan pikiran
C. Meningkatkan resiko cedera
D. Mencegah cedera dan meningkatkan kesiapan tubuh
✅ Jawaban: D
6. Gerakan push-up bermanfaat untuk melatih kekuatan otot …
A. Kaki
B. Lengan
C. Perut
D. Paha
✅ Jawaban: B
7. Permainan yang memerlukan kerja sama dan kekompakan dalam tim adalah …
A. Lari cepat
B. Gobak sodor
C. Lompat tinggi
D. Tenis meja
✅ Jawaban: B
8. Dalam permainan bola besar, gerakan menendang bola termasuk dalam gerak …
A. Non-lokomotor
B. Lokomotor
C. Manipulatif
D. Refleks
✅ Jawaban: C
9. Alat utama yang digunakan dalam permainan kasti adalah …
A. Net
B. Raket
C. Bola dan pemukul
D. Shuttlecock
✅ Jawaban: C
10. Saat melakukan lari jarak pendek, start yang digunakan adalah …
A. Start berdiri
B. Start jalan
C. Start jongkok
D. Start duduk
✅ Jawaban: C
11. Tujuan dari pendinginan setelah olahraga adalah untuk …
A. Menambah energi
B. Membuat tubuh panas
C. Mengembalikan kondisi tubuh ke semula
D. Mempercepat cedera
✅ Jawaban: C
12. Gerakan mendorong dan menarik merupakan bagian dari gerakan …
A. Lokomotor
B. Manipulatif
C. Kombinasi
D. Non-lokomotor
✅ Jawaban: D
13. Gerakan dasar yang dilakukan tanpa alat disebut …
A. Gerakan bebas
B. Gerakan dasar
C. Gerakan murni
D. Gerakan alami
✅ Jawaban: B
14. Dalam permainan bola voli, gerakan mengoper bola ke atas disebut …
A. Servis
B. Smash
C. Passing atas
D. Dribbling
✅ Jawaban: C
15. Kombinasi antara berlari dan melompat bisa ditemukan dalam aktivitas …
A. Sepak bola
B. Lompat jauh
C. Bola voli
D. Bulu tangkis
✅ Jawaban: B
16. Sikap sportivitas bisa ditunjukkan saat …
A. Curang dalam bermain
B. Menerima kekalahan dengan lapang dada
C. Marah saat kalah
D. Memukul lawan
✅ Jawaban: B
17. Dalam permainan tradisional, anak belajar tentang …
A. Kekerasan
B. Perselisihan
C. Kerja sama dan sosial
D. Diam dan pasif
✅ Jawaban: C
18. Gerakan menahan bola dengan telapak kaki disebut …
A. Mengumpan
B. Menendang
C. Menahan
D. Menerima
✅ Jawaban: C
19. Salah satu permainan tradisional Indonesia yang mengasah ketangkasan adalah …
A. Catur
B. Gobak sodor
C. Sepak bola
D. Bola voli
✅ Jawaban: B
20. Kesehatan jasmani yang baik akan mendukung …
A. Kelelahan belajar
B. Aktivitas sehari-hari
C. Cepat tidur
D. Malas bergerak
✅ Jawaban: B
✏️ B. Isian Singkat (5 Soal)
21. Gerak dasar yang dilakukan dengan berpindah tempat disebut gerakan ___.
✅ Jawaban: Lokomotor
22. Gerakan memutar badan tanpa berpindah tempat termasuk gerakan ___.
✅ Jawaban: Non-lokomotor
23. Gerakan menangkap bola termasuk gerakan ___.
✅ Jawaban: Manipulatif
24. Permainan yang dilakukan berkelompok dan melatih kerja sama adalah ___.
✅ Jawaban: Gobak sodor
25. Gerakan push-up dilakukan untuk melatih kekuatan otot bagian ___.
✅ Jawaban: Lengan
🧠 C. Uraian (5 Soal)
26. Jelaskan pengertian gerakan lokomotor dan berikan 2 contohnya!
✅ Jawaban: Gerakan lokomotor adalah gerakan yang dilakukan dengan berpindah tempat, contohnya berjalan dan berlari.
27. Apa manfaat melakukan pemanasan sebelum olahraga?
✅ Jawaban: Untuk menghindari cedera, meningkatkan kelenturan otot, dan mempersiapkan tubuh sebelum melakukan aktivitas berat.
28. Jelaskan pengertian dari gerakan manipulatif!
✅ Jawaban: Gerakan manipulatif adalah gerakan yang menggunakan alat atau benda, seperti bola. Contohnya melempar, menangkap, dan menendang bola.
29. Mengapa olahraga sangat penting bagi siswa sekolah dasar?
✅ Jawaban: Karena olahraga menjaga kebugaran jasmani, meningkatkan konsentrasi, dan membuat tubuh menjadi sehat dan kuat.
30. Sebutkan 3 nilai karakter yang bisa dikembangkan melalui permainan tradisional!
✅ Jawaban: Kerja sama, sportivitas, dan tanggung jawab.
Jika Anda ingin soal ini dalam format Word/PDF, lengkap dengan lembar jawaban dan kisi-kisi, saya bisa bantu buatkan juga. Ingin dilanjutkan ke PAS Semester 2 atau soal per bab?
